极化赋能健康讲座走进安庆

      9月20日下午，安庆市下起了倾盆大雨，但皖源国际大酒店四楼会议厅里，仍坐满了前来参加大讲堂江淮行活动的中老年朋友。活动现场座无虚席，不时传来阵阵掌声和充满喜悦的笑声。

    本次活动中，国际水科学院士、169集团首席科学家、主讲人吕伟先生分享了水作为营养对人体有哪些功效，哪些现象显示了人体缺水，为何饮生水可以补钙，不健康的饮水习惯有哪些等内容。他指出，水是人体第一大必需营养素，但是有很多人是只有在口渴的时候才会喝水，这是不健康的。一个人每天最低的饮水是体重的公斤数乘以32毫升，这样才能维持人体的最低代谢要求。而早起空腹时的两杯水不仅可以减少疾病的发生，还能提高自身的新陈代谢。活动中，中老年朋友全神贯注的听讲，对吕伟先生分享的知识报以热烈的掌声，并积极向吕伟先生咨询健康饮水的问题。最后，吕伟先生表示，我们希望帮助更多的人喝上健康的水，生活在更安全的环境中。让更多的中老年朋友健康的享受晚年生活。

   此次活动，安庆市老体协主席程晓寅、方东旺副主席全程参与，葛黎蓉秘书长和齐怀青副秘书长在会场安排组织人员，维持现场秩序。程晓寅主席代表市老体协致辞，他首先对省老体协主办的这次活动表示感谢，又对今天冒雨前来参加大讲堂江淮行活动的中老年朋友们，和主讲团队一六九集团为安庆市中老年人带来健康的理念表示欢迎。他指出，健康养生是中老年人最关注的话题，也是老体协一直以来秉承的宗旨。而这次大讲堂江淮行活动就是普及健康养生的新理念，希望大家认真听讲，让自己的幸福指数上个台阶。

      大讲堂江淮行安庆站的讲座在欢声笑语中落下了帷幕。